I триместр

Беременность – это состояние, к которому трепетно относятся и женщины и мужчины, особенно, если она первая или долгожданная.

Признаки беременности:

• задержка менструации более чем на 1 неделю;
• тошнота, рвота, диспепсические расстройства (эти симптомы необязательны);
• изжога, вздутие живота, урчание;
• снижение трудоспособности, сильная усталость. Данный симптом связан с резкой гормональной перестройкой организма беременной женщины;
• психологические изменения: быстрая смена настроения, раздражительность, плаксивость;
• извращенность вкуса и запаха;
• учащенное мочеиспускание.

Следует учесть, что все признаки индивидуальны и характерны не для всех беременных.

Первый триместр может сопровождаться недомоганием, тошнотой, могут наблюдаться периодические кровянистые выделения, НО! это применимо не ко всем беременным одинаково, потому не стоит впечатляться или расстраиваться от наличия или отсутствия данных признаков. Главная и основная задача каждой женщины в этот период — встать на учет у своего гинеколога. Только он сможет правильно проанализировать Ваше состояние.

Программа ведения беременности разрабатывается врачом индивидуально в зависимости от состояния беременной, результатов первичного обследования и сопутствующей патологии, если таковая имеет место. Она включает в себя весь спектр необходимых инструментальных (УЗ диагностика) и лабораторных (анализ материала) исследований, предусматривает индивидуальный подход врача к каждой беременной, рекомендации по правильному питанию и распределению режимов активности и отдыха, обеспечивает удобную связь с доктором на протяжении всего периода вынашивания плода, что дает возможность будущей маме чувствовать себя уверенной и защищенной в это щепетильное и волнительное время ее жизни.

С наступлением беременности сразу возникают вопросы, где наблюдаться, чтобы родить здорового ребенка, и где рожать, чтобы не было никаких осложнений.

Наблюдение по беременности осуществляется в женских консультациях (государственных или частных), и независимо от формы собственности учреждения, план ведения составлен на основании протоколов соответствующего приказа МОЗ Украины.

I триместр беременности длится 14 недель. Вначале триместра необходимо стать на учет в женской консультации, чтобы акушер-гинеколог назначил план ведения беременности. В среднем, беременность длится 280 дней, так можно вычислить точную дату родов.

Очень важно обратиться в женскую консультацию именно в первом триместре беременности (до 10-11 недель), чтобы пройти необходимые обследования, включая генетический скрининг (для исключения синдрома Дауна, синдрома Эдвардса и синдрома Патау, с помощью специальной программы PRISCA, предусматривающей обработку данных, собранных врачом в процессе общения с беременной), УЗИ в 11 недель и 1 день – 13 недель и 6 дней (для выявления возможных патологий плода), биохимический анализ крови и консультации специалистов.

В I триместре беременности формируются органы и системы ребенка. Поэтому к данному периоду необходимо подойти особенно ответственно, наблюдаться у ведущего врача, выполнять его рекомендации, проходить комплексные обследования.

Исследования в I триместре

В I триместре беременности женщина посещает гинеколога один раз в 4 недели. В этот период проводятся следующие обследования и анализы:

• группа и резус-фактор крови;
• общий и биохимический анализ крови и мочи;
• ВИЧ, гепатит, сифилис;
• простой герпес, краснуха;
• мазок из влагалища на микрофлору;
• соскобы с цервикального канала и шейки матки;
• анализ на цитомегаловирус и токсоплазмоз;
• УЗД проводится на 5-6 неделе с момента задержки менструации, поскольку в эти сроки уже видно плодное яйцо. В I триместре так же обязательный ультразвуковой скрининг проводится на 11-13 неделе. В этот период можно определить патологии плода, оценить его состояние. УЗИ обязательно сочетается со специальными анализами крови, выявляющие врожденные аномалии развития.

Питание в I триместре

Не следует во время беременности придерживаться какой-либо диеты, впрочем, как и кушать «за двоих». Для своего нормального развития плод забирает у будущей мамы большое количество витаминов и микроэлементов. Этим объясняется стремительное выпадение волос, ломкость ногтей, проблемы с зубами и кожей. Необходимо, чтобы с первых дней беременности питание было сбалансированным, богатым на витамины и микроэлементы. Особенно важен в этот период кальций, магний, йод, витамины группы В.

Известно, что некоторые продукты уменьшают тошноту и рвотный рефлекс. Например, белые сухарики или сухое печенье, подкисленные напитки, блюда с добавлением имбиря. Тошнота на ранних сроках беременности тяжело поддается лечению. Для ее уменьшения назначают инъекции витамина В6.

В I триместре следует избегать следующих продуктов: необработанное молоко, немытые фрукты и овощи, плохо обработанное мясо или рыба, пища быстрого приготовления, мягкий сыр, замороженные морские или мясные продукты, сырые яйца, свежевыжатые соки, соусы и приправы. Исключается курение и алкоголь. Даже маленькие дозы алкоголя в I триместре могут привести к необратимым последствиям и вызвать тяжелые неизлечимые повреждения плода.

Особые рекомендации

Окраска волос при беременности не считается критически опасной. Но все, же химические реагенты агрессивных стойких красок легко проникают через кожу в кровь и могут нанести вред плоду. Поэтому от окрашивания волоса в этот период лучше воздержаться.

Ни в коем случае не следует принимать медикаменты без назначения врача, поскольку абсолютно все препараты имеют свои противопоказания и осложнения.

Для беременных медикаментозные средства разделены на категории: категория А – относительно безопасна при беременности. Категория В – безопасна для беременной женщины, но, возможно, небезопасна для плода. Категория С – препараты этой категории входят в группу риска, поскольку их безопасность при приеме в период беременности еще не доказана. Категория D обладает определенными рисками, как для матери, так и для плода. Категория Х – препараты данной категории исключены для применения во время беременности, поскольку доказано их повреждающее воздействие на плод. В случае необходимости доктор заменит вредные лекарства на более безопасные.