Фасціальний масаж

Фасціальний масаж — це метод ручної роботи з м’якими тканинами, який застосовують для зменшення відчуття м’язового напруження, скутості та покращення рухливості.

Одним із напрямів такої роботи є міофасціальний реліз — контрольований вплив на м’язи та пов’язані з ними сполучнотканинні структури.

У Клініці Доброго Доктора на Позняках фасціальний масаж може застосовуватися окремо або бути частиною комплексної програми реабілітації.

Що таке фасціальний масаж

Фасції — це сполучнотканинні структури, які оточують і розділяють м’язи.

Можна уявити м’яз як шматок м’яса, вкритий тонкою напівпрозорою плівкою. Ця плівка — фасція. Вона не лише оточує м’яз, а й проникає всередину, розділяє його на пучки, переходить у сухожилля та з’єднує сусідні структури. Фактично фасції утворюють безперервну мережу, що охоплює все тіло.

Якщо, умовно, залишити в тілі лише фасції, вони утворили б напівпрозору оболонку, що майже повністю повторює форму тіла людини.

Міофасціальний реліз — це одна з технік мануального впливу на м’які тканини. Спеціаліст може використовувати повільний тиск, розтягнення, зміщення тканин та інші прийоми, підбираючи їх відповідно до зони, чутливості та функціонального стану людини. Надмірно болісний вплив не є ознакою ефективності процедури.
Записатись на прийом

Коли може рекомендуватися фасціальний масаж

Фасціальний масаж може розглядатися при функціональних порушеннях, пов’язаних із напруженням м’язів, дискомфортом або зменшенням рухливості.

При яких станах може застосовуватися процедура

Фасціальний масаж не є самостійним методом лікування конкретного діагнозу.

При міофасціальному больовому синдромі можуть виникати локально чутливі ділянки м’язів. Мануальні техніки в таких випадках можуть використовуватися разом із вправами, поступовим фізичним навантаженням та корекцією факторів, які підтримують проблему.

Остеохондроз. Сам термін «остеохондроз» описує структурні зміни, і фасціальний масаж не може їх усунути. Основна мета в такому випадку — робота не зі змінами дисків або хребців, а з функціональним станом навколишніх м’яких тканин.

Міозит. Якщо присутній активний гострий запальний процес, інтенсивний масаж може бути недоцільним. Питання про процедуру вирішується після оцінки причини та стадії захворювання.

Люмбаго. Гострий біль у попереку може мати різне походження. Спочатку необхідно визначити, чи немає ознак станів, за яких мануальний вплив небажаний.

Торакалгія. Біль у грудному відділі не завжди пов’язаний із м’язами або хребтом. Якщо визначено м’язово-скелетне походження симптомів, спеціаліст може працювати з м’язами грудного відділу, спини та плечового поясу.

М’язово-тонічний синдром. Фасціальний масаж у цьому випадку може бути одним із допоміжних методів роботи з м’якими тканинами.

Порушення постави. Поставу неможливо «виправити» лише масажем. Вона залежить від рухових звичок, сили, мобільності, способу життя та багатьох інших факторів. Тому мануальні техніки доцільно поєднувати з вправами й поступовою зміною рухових звичок.

Після травми роботу з м’якими тканинами проводять лише на відповідному етапі реабілітації. У гострий період деякі види механічного впливу можуть бути протипоказані.
Записатись на прийом

Як працює міофасціальний реліз

Вплив міофасціального релізу:

1. Робота з фасціальними тканинами
2. Зменшення м’язового напруження
3. Покращення рухливості. Зменшення дискомфорту та відчуття скутості може допомогти людині вільніше виконувати рух. Саме тому міофасціальний реліз часто доцільно поєднувати з активними вправами: після мануальної роботи отриману свободу руху можна закріпити функціональним навантаженням.
4. Полегшення больового синдрому

Як проходить процедура фасціального масажу

Перед процедурою проводиться консультація лікаря-невролога, де спеціаліст уточнює основні скарги. Також важливо повідомити про хронічні захворювання та інші обставини, які можуть впливати на можливість проведення процедури.

Надалі спеціаліст оцінює рухливість відповідної ділянки, симетричність рухів, реакцію на навантаження та чутливість м’яких тканин. Місце, де людина відчуває біль, не завжди є єдиною ділянкою, яку необхідно опрацьовувати. Наприклад, при дискомфорті в шиї спеціаліст може оцінювати також плечовий пояс і грудний відділ.

Під час процедури застосовуються повільні контрольовані мануальні техніки.  Після сеансу спеціаліст може порекомендувати легку активність, вправи або поступове повернення до звичних навантажень.

Які ділянки можуть опрацьовуватися

Найчастіше працюють із такими ділянками:

• шийний відділ;
• шийно-комірцева зона;
• плечовий пояс;
• грудний відділ спини;
• поперек;
• сіднична ділянка;
• стегна;
• гомілки;
• верхні кінцівки;
• нижні кінцівки.

Записатись на прийом

Коли фасціальний масаж не проводиться

Наявність болю сама по собі не означає, що ділянку потрібно активно масажувати.

При значному ушкодженні тканин, вираженому набряку або іншій гострій травмі механічний вплив на відповідну ділянку не проводиться до оцінки лікаря.

При гострому інфекційному захворюванні або значному погіршенні загального самопочуття планову процедуру краще перенести.

Рішення щодо можливості масажу за наявності онкологічних захворювань приймається індивідуально з урахуванням діагнозу, локалізації процесу, проведеного лікування та рекомендацій лікаря.

Додаткова консультація може знадобитися при захворюваннях судин, підозрі на тромбоз, порушеннях згортання крові, після нещодавніх операцій та при інших станах, коли активний механічний вплив на тканини може бути небажаним.

Переваги міофасціального релізу у Клініці Доброго Доктора на Позняках

Консультація лікаря перед процедурою

Консультація невролога особливо важлива при болю, який виник уперше, регулярно повторюється, посилюється або супроводжується онімінням, слабкістю та іншими неврологічними проявами.

В клініці діють вигідні пакетні пропозиції, які включають діагностику, консультацію та процедуру. 

Комплексні програми лікування

За необхідності пацієнт може поєднати міофасціальний реліз з іншими складовими програми відновлення.

Дотримання медичних стандартів

Під час процедури важливими є гігієна, безпечне використання обладнання, контроль стану шкіри та відмова від впливу за наявності протипоказань.

Зручне розташування на Позняках

Клініка розташована на Позняках у Києві. Зручне розташування дає змогу проходити призначений курс процедур без тривалих поїздок в інші райони міста.

Запишіться на консультацію та процедуру у Клініку Доброго Доктора на Позняках. Зв’язатися з адміністраторами можна телефоном, через форму запису на сайті або в доступних месенджерах. Також Ви можете переглянути розташування клініки та побудувати маршрут у Google Maps.

Відгуки наших пацієнтів

 
 
 
 
  
 
4.81015 рецензії
 
4.8
 
1015 рецензії
 
 Залишити відгук 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 Опубліковано на Google  
 
  
 
 
 Bubu 
 
24 days ago
 
 
 Trustindex перевіряє, що вихідним джерелом відгуку є Google. 
Була на консультації в лікаря-невролога. Лікар провела огляд, пояснила причину мого болю та дала чіткі рекомендації для подальшого лікування.
  
 
 
 
 
 
 Опубліковано на Google  
 
  
 
 
 Irina Andryeyeva 
 
53 days ago
 
 
 Trustindex перевіряє, що вихідним джерелом відгуку є Google. 
Мені приділив увагу лікар невропатолог .
Вислухавши мій запит , пояснив доцільно і глибоко питання , яке мене турбувало
Візит був безкровний, т як в мене було специфічне питання
Я отримала вичерпну відповідь. З алгоритмом дій
Я гуде вдячна лікарю і колективу вашого медичного закладу
Обовʼязково звернусь і раджу іншим
З повагою Ірина